פרק 4 לכל אדם יש פסגה בחיים | רונן דוידוב מארח את דניאל וולפסון

מתרגש מאוד לשתף אתכם בפרק 4 בפודקאסט שלי "להתאמן על החיים" והפעם,
ראיון אישי מיוחד עם דניאל וולפסון, הישראלית הראשונה שטיפסה על הר האוורסט!

 "לכל אדם יש פסגה בחיים". זה השם שבחרנו יחד לפרק המשותף שלנו.

מעבר למסעה המרתק ומעורר ההשראה של דניאל, השיחה עסקה גם על הצבת מטרות ויעדים מרגשים בחיים, דיברנו על הרגלים ועל איך להתמודד עם משברים לצידי הדרך ולייצר מוטיבציה גם במצבים שהיא נעלמת לה ברגעים הכי חשובים.

חלקנו בתובנות חיים מעניינות הלקוחות מתוך עולמות הטיפוס האלפיני, הריצה והספורט ואיך ניתן ליישם אותן גם בחיי היום יום בין אם זה בעבודה, בעסקים ובקריירה לבין מערכות יחסים ואורח חיים בריא.

אתם הולכים לצאת מהפרק הזה עם המון השראה ומוטיבציה וכלים פרקטיים כיצד לשפר את איכות חייכם ולהפוך לגרסה הטובה של עצמכם בדרך של טיפוח הרגלים מנצחים והגשמה עצמית.

לנוחות האישית שלכם, ניתן להקשיב לפרק בכל האפליקציות הפודקאסט המובחרות:

גוגל פודקאסט, ספוטיפיי, פודבין, אפל פודקאסט.

 

וכמובן לצפות בהקלטת הוידאו שהעליתי אל ערוץ היוטוב שלי.

 

חפשו ״להתאמן על החיים"

או פשוט לחצו על הקישור המתאים לכם בתגובה הראשונה.

צפו/האזינו להנאתכם בזמן האימון שלכם, בהליכה, בנסיעה (בזהירות כמובן) ובכל זמן אחר שבא לכם לקבל ידע והשראה!

אם אהבתם את הפרק הירשמו לערוץ היוטוב שלי ולאכסון הפודקאסט שלי בפודבין
ותהיו ראשונים להיות מעודכנים גם בפרקים הבאים.

✏️אחרי שתצפו/תקשיבו חזרו לכאן ותכתבו לי כאן למטה

מה אימצתם מהפרק והכי חשוב אשמח אם תשתפו גם חברים.

בתשוקה ובשליחות

רונן דוידוב